メラトニンサプリおすすめ

メラトニンサプリおすすめはリラクミン

休みたいのに休めない、イライラする、安心感を得たい、こんな悩みがありませんか。睡眠不足が続くと自律神経が乱れて、うつ状態がひどくなったり、パニック障害のような症状がでることもあります。だから、毎日の休息が大切です。

 

しかし現代にはパソコンやテレビなどの刺激、仕事や家庭のストレスなど、睡眠を妨げる原因がさまざまあって休みたくても休めない状態になっています。そんなときにサポートするおすすめのサプリメントが、リラクミンです。

 

リラクミンはメラトニンサプリメントです。メラトニンは睡眠を促すホルモンで、ぐっすり休みたい、イライラ、憂うつ、緊張などで悩み方をサポートします。

 

日本で売られているメラトニンサプリは、海外からの輸入品です。海外ではサプリメント扱いされていますが、日本では医薬品扱いになります。

 

リラクミンに入っているのは天然のメラトニンです。タルトチェリーというメラトニンを多く含む植物を使用しています。天然メラトニンなので安心して飲むことができます。

 

うつやパニック障害、休息には、メラトニンだけでなく多くの栄養素が必要です。リラクミンはバランスを考えて、リラックスのための成分を配合しています。

 

配合している成分は、メラトニン、ギャバ、テアニン、クワンソウ、バレリアン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン、パントテン酸カルシウムの10種類です。バランスを考えて配合しています。

 

ギャバはリラックスのための成分、テアニンは緑茶に含まれるリラックス成分です。クワンソウは沖縄では眠れないときに食べられているハーブです。バレリアンはドイツでは不眠症や精神不安の治療に使われています。

 

このようにさまざまな成分を配合していますが、吸収されなければ意味がありません。海外の製品は錠剤が大きく、日本人の胃では消化・吸収が困難ですが、リラクミンは日本人の胃に合わせた配合です。飲みやすい大きさ、工夫がされています。

 

朝までぐっすり眠れた、気持ちよく起きられる、気分が穏やかになったなど、利用者から声をもらっています。

 

【リラクミン】
主成分・天然メラトニン、バレリアン、クワンソウ、ギャバ(GABA)、テアニンなど

 



 

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