テアニン睡眠サプリ

テアニン睡眠サプリ人気おすすめランキング最新版

上質な睡眠ができていないと頭がフル回転しないので、失敗の連続があったりします。
電車のホームや買い物でよく見かける「歩きスマホ」。

 

電車のアナウンスが 「歩きスマホには十分に注意しましょう」と言っているのにかかわらず
歩きスマホをしている人が多くいます。

 

実はスマホやパソコンは睡眠を妨げるという事が分かっています。

 

スマホやパソコンから出ているブルーライトはエネルギーがとても強いので
脳が興奮しやすくなったり、目が疲れやすくなったりします。

 

「眠れない」や「寝起きがすっきりしない」や「1時間毎に目が覚める」等の
睡眠不足の原因はスマホやパソコンなどの使いすぎが関係しています。

 

スマホやパソコンを使っていない人にも睡眠障害の人もいますが、
今回は睡眠を少しでも促してくれ体のだるさの保護をしてくれるサプリやドリンクを紹介します。

 

まずテアニン睡眠サプリのおすすめ3つを紹介します。

1番目はグッドナイト27000で2番目は北の大地の夢しずく3番目はSuyattoハーブの休息です。

 

グッドナイト27000はテアニン6300mgを含み、GABA、グリシン、ラフま、トリプトファン、
カモミールが入っているのでしっかりと休息ができやすく睡眠をサポートします。

 

1日当たり3粒(休息に不足な成分が配合)を飲むだけで満足のある睡眠が可能です。

 

2番目のサプリメントでおすすめは北の大地の夢しずくです。
北の大地の夢しずくは北海道で作られたアスパラガスから抽出された休息成分誘発物質です。

 

野菜から抽出した成分なので体に有害はなく安心して摂っていただけます。
アスパラガスから作られたとはいえ、味はグレープフルーツの味なので
飲みやすさにもこだわっていて1日約107円から飲んで頂けます。

 

※3カ月の定期便の場合です。

 

北の大地の夢しずくは購入前や購入後にも睡眠に関するアドバイスや相談を
健康管理士と専任アドバイザーがサポートするので安心です。

 

3番目はSuyattoハーブの休息です。
ハーブ(クワンソウ、カモミール、グァバ葉、GABA、テアニン等)がたくさん入っていて
ノンカロリー、ノンアルコールでカップ1敗飲むだけで快適な休息習慣がつきます。

 

お風呂上りや寝る前にコップ1杯を飲むだけで体がリラックスします。
ハーブ24種類を毎日体に摂り入れて健康な体を目指しましょう。

 

3つのサプリとドリンクを紹介させて頂きましたが続けないと効果が現れません。
飲みやすさや持ち運びの良さ等を考えて自分に合った飲み方で体の疲れが取れたらいいですね。

 

テアニン睡眠サプリ人気おすすめランキング最新版

 

 


休息の質をサポート「グッドナイト27000」


「グッドナイト27000」は、赤ちゃんに安らぎを与える効果があるとされる
ミルクペプチド特許成分のラクティウムをはじめ、テアニン、ラフマ、グリシン、
カモミール、ギャバ、トリプトファンなどの有効成分をたっぷり配合。
「寝つきが悪い」「眠りの質がよくない」「寝起きが悪い」といった悩みをサポートする休息サプリメントです。
1粒あたり300mg 、1袋に27,000mgの休息サポート成分を含有
定期便初回は990円


新発想の『快眠サポート飲料』北の大地の夢しずく



10年以上も不眠・睡眠障害に悩んできた社員が開発した快眠サポート飲料です。
北海道で栽培されたアスパラガスから抽出した酵素処理アスパラガス抽出物を主成分としております。ギャバ、ホップエキス、クワンソウエキス、テアニン、ビタミンB群(B1、B2、B6)も入っています
グレープフルーツ味で飲みやすくおいしい!熟睡できますよ!
初回3790円で送料無料です1日たった107円

3位休息不足に24種類のハーブの力【Suyattoハーブの休息】


Suyattoハーブの休息は不眠や睡眠に悩む方に、24種類の天然ハーブエキス(12種類の休息ハーブ配合)と2種類の休息アミノ酸を配合した休息ドリンクです。

バレリアン、ギャバ、クワンソウ、テアニン、ラベンダーなど天然素材で抽出しているので依存性などもなく、安心してお使い頂けます。
初回は4500円

4位夜ぐっすり、目覚めスッキリ!!|ネムリス-nemlis

ネ・ムーン

 

「ネムリス」は、筑波大学・裏出教授監修の睡眠時脳波検証で国内で初めて科学的効果を発見した休息サプリメントです。
休息の特許成分である「ラフマ葉抽出物」を配合し、従来使用していた成分の見直しを図ることによって、より高い休息実感を実現しています。
天然植物ハーブなど計12種もの快眠成分を凝縮配合した 睡眠サプリメントで、ラフマ葉抽出物、グリシン、GABA酵素、
トリプトファン、テアニン、クワンソウ、メリッサエキス、月見草、ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシンなど、
リラックスして おやすみの質をスムーズに高める、日本睡眠教育機構の睡眠健康指導士など睡 眠のプロも絶賛するサプリメントです。
初回は5670円 10日分は1890円

 


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